山口県でサイクリングを楽しむなら、絶景の角島大橋や雄大な秋吉台を巡る最高の体験が待っています！このガイドでは、初心者から上級者まで楽しめるおすすめコース、2025年最新のサイクリングイベント情報、便利なレンタルサイクルスポットまで徹底解説。自然・歴史・グルメを満喫できる山口サイクリングの魅力を深掘りし、あなたの快適で思い出に残る旅を全力でサポートします。
山口サイクリングの魅力と特徴
山口県ならではの多様な自然を満喫
山口県は、変化に富んだ地形と豊かな自然が魅力のサイクリングパラダイスです。エメラルドグリーンの海が広がる海岸線、雄大な山々、清らかな川沿い、そして日本三大カルストのひとつである秋吉台の壮大な景観まで、多彩なロケーションでのサイクリングを楽しめます。季節ごとに表情を変える自然の中を駆け抜ける爽快感は、まさに格別です。
歴史と文化を感じるサイクリングコース
【山口|1周92km】瀬戸内のハワイ！周防大島1周サイクリング – PLAY AND LIVE
サイクリングを通して、山口県の奥深い歴史と文化に触れることができます。例えば、毛利氏ゆかりの萩城下町や、長州藩の歴史を色濃く残す長府藩邸跡周辺など、歴史的建造物が点在するエリアは、自転車だからこそ感じられる発見と感動に満ちています。のんびりペダルを漕ぎながら、歴史の息吹を感じてみませんか？
初心者から上級者まで楽しめる豊富なコース
山口県には、初心者でも気軽に楽しめる平坦なコースから、経験豊富なサイクリストも満足できるアップダウンのある本格的なコースまで、幅広いレベルに対応したサイクリングロードが充実しています。ご自身の体力や経験に合わせて、最適なコースを選ぶことができます。気軽に楽しめるレンタルサイクルも豊富にあるため、手ぶらでサイクリングを始めることも可能です。
おすすめサイクリングコース徹底解説
【絶景】角島大橋ブルーオーシャン海道（下関市）
山口県下関市にある『角島大橋ブルーオーシャン海道』は、コバルトブルーの海に架かる角島大橋の絶景を間近に感じながらサイクリングできる、山口県を代表する人気コースです。橋を渡り、角島へ上陸すれば、白い砂浜や牧崎風の公園、角島灯台公園など見どころが満載。海沿いの道を走る爽快感と、エメラルドグリーンの海のコントラストは、まさに写真映え間違いなしです。
角島大橋ブルーオーシャン海道の詳しい見所はこちらの②角島大橋ブルーオーシャン海道｜サイクル県やまぐちProjectのページを参考にしてみてください。
- 発着地点名：（スタート）下関駅（ゴール）長門湯本温泉
- 距離: 93.2km
- 所要時間: 約5時間15分（※所要時間は18km/hと仮定した参考値です。）
- 難易度: 初心者〜中級者向け（一部アップダウンあり）
- 見どころ:
- 角島大橋: コバルトブルーの海に架かる全長1,780mの橋。特に橋の手前の展望台からの眺めは必見です。
- しおかぜの里角島: 地元グルメやお土産が揃う道の駅。サイクリング休憩におすすめです。
- 牧崎風の公園: 荒々しい岩場が続く景勝地で、角島灯台を望むことができます。
- 角島灯台公園: 日本海を見渡せる白亜の灯台。登ることも可能です。
- 体験できること: エメラルドグリーンの海と白い砂浜を望む爽快なサイクリング、絶景スポットでの写真撮影、新鮮な海産物を使ったご当地グルメの堪能。
- アクセス:
- 電車: JR山陰本線『特牛駅』より車で約15分
- 車: 中国自動車道『下関IC』より車で約60分。周辺には無料駐車場も完備されています。
【雄大】秋吉台グリーンカルスト街道（美祢市）
【山口県】自然満喫！秋吉台サイクリングコース | サイクリングコース | ちりりん あさひのサイクリング総合情報サイト
日本三大カルストのひとつ、秋吉台を駆け抜ける『秋吉台グリーンカルスト街道』は、広大な草原と石灰岩のオブジェが織りなす雄大な景観が魅力です。四季折々の自然の変化を感じながら、非日常のサイクリングを楽しめます。特に新緑の季節や、ススキが風になびく秋は絶景です。
- 距離: 37.3km
- 所要時間: 約2時間10分（※所要時間は18km/hと仮定した参考値です。）
- 難易度: 中級者向け（適度なアップダウンあり）
- 見どころ:
- 秋吉台カルスト展望台: 秋吉台全体を見渡せる絶好のビュースポット。
- 秋芳洞: 日本最大級の鍾乳洞で、サイクリングの合間に立ち寄るのもおすすめです。
- 秋吉台科学博物館: カルスト地形の成り立ちを学べる施設。
- 体験できること: 雄大な自然の中での爽快なサイクリング、カルスト地形の景観鑑賞、洞窟探検（秋芳洞）。
- アクセス:
- 電車: JR山陽本線『新山口駅』よりバスで約40分
- 車: 中国自動車道『美祢東JCT』より車で約10分。周辺に無料駐車場あり。
その他おすすめコース（萩市・下関市）
【山口県】城下町長府 見所・おすすめスポットなどを散策 – 登城のススメ
【山口県・萩】歴史と文化の城下町・萩を満喫するレンタサイクルプラン｜るるぶ&more.
- 長府藩邸跡周辺サイクリング: 下関市の長府エリアには、武家屋敷や寺社仏閣が点在し、歴史のロマンを感じながらサイクリングが楽しめます。
- 萩城下町サイクリング: 世界遺産にも登録された萩城下町は、歴史的建造物や趣のある路地を巡るのに最適です。自転車でゆっくりと散策することで、より深くその魅力を体感できます。
山口県の主要サイクリングイベント情報2025
山口県では、サイクリングの楽しさをさらに深めるためのイベントが年間を通して開催されています。仲間と走ったり、地元グルメを味わったりと、イベントならではの特別な体験ができます。
シマクル2025 周防大島（大島郡周防大島町）
シマクル2025 周防大島(山口県 大島郡周防大島町西方1958-77 道の駅サザンセトとうわ（スタート・ゴール）) – スポーツ大会の検索＆参加申込みなら「スポーツエントリー」
『シマクル周防大島』は、瀬戸内海に浮かぶ美しい周防大島を舞台にしたサイクリングイベントです。島の豊かな自然と温暖な気候の中、潮風を感じながらサイクリングを楽しめます。エイドステーションでは地元特産品が振る舞われ、地域の魅力を五感で感じられます。2025年どのイベントは終了していますが、毎年5月中旬ごろに行われており、申込期間は2月～4月の間に行われますのでご自身のコンディションに合わせて参加を検討してみてください。
- 開催場所：道の駅サザンセトとうわ
- 開催時期: 毎年2025年5月中旬開催
- 参加方法: 公式サイトから事前申し込み
- 魅力: 瀬戸内の多島美、温暖な気候、新鮮な海の幸、島の文化体験。
- 公式サイト: シマクル周防大島
ながとブルーオーシャンライド・mini（長門市）
ながとブルーオーシャンライド・mini2025 – 長門の話題 – 長門市ホームページ
『ながとブルーオーシャンライド・mini』は、長門市の美しい海岸線を走るサイクリングイベントです。初心者でも参加しやすい短いコース設定もあり、気軽にイベントの雰囲気を楽しめます。エメラルドグリーンの海沿いを走る爽快感は格別です。
- 開催場所：ルネッサながと
- 開催時期: 毎年3月下旬～4月上旬で行われます
- 参加方法: 公式サイトから事前申し込み
- 魅力: 長門市の美しい海岸線、温泉、地元食材を使ったグルメ。
- 公式サイト: ながとブルーオーシャンライド
その他のイベント情報
これらの大規模イベント以外にも、各地で小規模なサイクリングイベントや初心者向けの講習会などが開催されています。最新情報は、こちらの山口県のイベント | スポエンCYCLEをご確認ください！
レンタルサイクル・アクセス情報
山口県内の主要レンタルサイクルスポット
山口県内では、主要駅や観光地周辺で手軽にレンタサイクルを借りられます。電動アシスト自転車も充実しており、体力に自信がない方や長距離を走りたい方にもおすすめです。
- JR新山口駅観光案内所: 新幹線でのアクセスに便利。
- 下関駅観光案内所: 角島大橋方面へのアクセス拠点。
- 萩・明倫学舎: 萩城下町散策に最適。
- その他: 各観光施設や道の駅でレンタルサービスを提供している場合があります。
- 利用方法: 事前予約が可能な場合が多いので、各施設の公式サイトをご確認ください。
- 山口県観光連盟公式サイトでの情報: レンタサイクル ｜ 陸のスポーツレクリエーション｜スポーツフィールドやまぐち
各コースへのアクセス方法（公共交通機関・車）
主要なサイクリングコースは、公共交通機関（JR、バス）と車、どちらでもアクセス可能です。
- 電車: JR山陽本線や山陰本線などを利用し、最寄りの駅までアクセスし、そこからレンタサイクルやタクシーを利用します。
- バス: 各観光地への路線バスも運行しています。
- 車: 高速道路を利用し、各ICから目的地へ向かいます。多くの観光地には駐車場が完備されています。自転車を車載して持ち込むことも可能です。
サイクリング後に楽しむ山口のグルメと温泉
地元で味わう絶品グルメ
山口県の名物12選！絶対に食べたいご当地グルメやランチにおすすめのソウルフードも | はらへり
サイクリングで消費したエネルギーは、山口の美味しい地元グルメでチャージしましょう！
- 海鮮: 角島周辺では新鮮なイカやウニ、下関ではふぐ料理が有名です。
- 瓦そば: 熱々の瓦の上に茶そばと具材が乗ったご当地グルメ。
- 岩国寿司: 美しい押し寿司で、見た目も華やかです。
サイクリング後に味わいたい山口県のグルメは下記の記事を参考にしてみてください。
【山口県】子連れ家族で絶品ふぐ料理を堪能！おすすめ人気店と楽しみ方ガイド
山口観光で外せない「瓦そば」！女子旅におすすめの人気店と歴史、周辺情報まで完全解説
【40代夫婦向け】山口・岩国寿司を錦帯橋と楽しむ日帰りドライブ旅 老舗名店5選と周辺観光
サイクリング疲れを癒す温泉施設
湯田温泉｜中国地方有数の温泉街【公式】山口県観光/旅行サイト おいでませ山口へ
サイクリング後の疲れた体を癒すには、温泉が一番です。山口県内には日帰り入浴が可能な温泉施設も多数あります。
- 湯田温泉: 山口市中心部にある温泉街で、アクセス抜群。
- 長門湯本温泉: 美しい自然に囲まれた歴史ある温泉地。
- 川棚温泉: 下関市にある静かな温泉地で、ふぐ料理との相性も抜群です。
サイクリング体験のヒントと注意点
事前準備と持ち物リスト
快適で安全なサイクリングのために、事前の準備は欠かせません。
- 自転車の点検: ブレーキやタイヤの空気圧など、出発前に必ず点検しましょう。
- 服装: 動きやすい服装と、ヘルメット、グローブを着用しましょう。
- 水分・補給食: 長距離を走る場合は特に重要です。
- その他: 日焼け止め、サングラス、モバイルバッテリー、救急セットなど。
安全なサイクリングのための注意点
サイクリング持ち物リスト＆初心者がやりがちな失敗まとめ | 燐酸の趣味BLOG
- 天気予報の確認: 天候の急変に備え、事前に天気予報を確認しましょう。
- 交通ルール厳守: 自転車は車両の一種です。交通ルールを守り、安全運転を心がけましょう。
- 体調管理: 無理のないペースで、適度な休憩を取りながら楽しみましょう。
よくある質問（FAQ）
Q1：山口県でサイクリングをするなら、どの時期がおすすめですか？
A1：山口県でのサイクリングは、春（3月～5月）と秋（9月～11月）が特におすすめです。気候が穏やかで、美しい自然景観を快適に楽しめます。夏は日差しが強いため、早朝や夕方のサイクリング、冬は積雪や凍結の恐れがあるため注意が必要です。
Q2：山口県でレンタサイクルを借りられる場所はどこですか？
A2：山口県内には、JR新山口駅観光案内所、下関駅観光案内所、萩・明倫学舎など、主要な観光地や駅周辺にレンタサイクルを提供している施設があります。電動アシスト自転車の取り扱いがある場所も多いため、事前に各施設のウェブサイトで確認することをおすすめします。
Q3：山口県のサイクリングコースで、初心者でも楽しめる場所はありますか？
A3：はい、初心者の方には比較的平坦で景色が良い「角島大橋ブルーオーシャン海道」の一部や、市街地を巡る歴史的なコース（例：萩城下町周辺）がおすすめです。多くのレンタルサイクル店で初心者向けのマップやアドバイスも提供されています。
Q4：山口県でサイクリングイベントは開催されていますか？
A4：はい、山口県では「シマクル周防大島」や「ながとブルーオーシャンライド」など、年間を通して様々なサイクリングイベントが開催されています。これらのイベントは、地域の魅力を楽しみながら多くのサイクリストと交流できる良い機会です。詳細は各イベントの公式ウェブサイトをご確認ください。
Q5：サイクリング中に自転車が故障した場合、どうすればいいですか？
A5：サイクリング中に自転車が故障した場合は、まず安全な場所に停止し、購入したレンタサイクル店や自転車修理店に連絡しましょう。JAFや保険会社のロードサービスも利用できる場合があります。万が一に備え、簡単な修理キットや連絡先を控えておくと安心です。
山口県でのサイクリング体験は、美しい自然と歴史、そして美味しいグルメが融合した、忘れられない旅になるはずです。ぜひこの記事を参考に、あなたの次のサイクリング計画を立ててみてくださいね。